למה אבקת שורש אסטרגלוס טובה?

אפנון חיסוני

אחד היתרונות הידועים והנחקרים ביותר של אבקת שורש אסטרגלוס הוא יכולתה לווסת את מערכת החיסון. אסטרגלוס מכיל קבוצה של תרכובות פעילות, כולל פוליסכרידים, ספונינים ופלבנואידים, אשר הוכחו כמשפרות את תפקוד מערכת החיסון ומגנים מפני זיהומים ומחלות.

מחקרים הוכיחו כי אבקת שורש אסטרגלוס יכולה לעורר את הייצור והפעילות של תאי חיסון, כגון תאי T, תאי B, מקרופאגים ותאי הורגים טבעיים, אשר ממלאים תפקיד מכריע בהגנה של הגוף מפני פתוגנים ותאי סרטן. בנוסף, נמצא כי אסטרגלוס מגביר את הייצור של ציטוקינים, שהם מולקולות איתות המווסתות את תפקוד תאי החיסון ומעודדות תגובה חיסונית יעילה.

מחקר שפורסם ב-Journal of Ethnopharmacology מצא שפוליסכרידים אסטרגלוס יכולים לשפר את התגובה החיסונית בעכברים על ידי הגברת ייצור האינטרלוקינים וגירוי הפעילות של מקרופאגים. ממצאים אלו מצביעים על כך שאבקת שורש אסטרגלוס עשויה להיות מועילה לתמיכה בבריאות החיסונית ולהפחתת הסיכון לזיהומים, במיוחד בתקופות של רגישות מוגברת, כגון בעונת ההצטננות והשפעת.

בריאות לב וכלי דם

אבקת שורש אסטרגלוס נחקרה גם על היתרונות הפוטנציאליים שלה בקידום בריאות הלב וכלי הדם. מספר מחקרים העלו כי אסטרגלוס עשוי לסייע בהגנה מפני מחלות לב, להפחית את הסיכון לטרשת עורקים ולשפר את התפקוד הכללי של הלב וכלי הדם.

לאסטרגלוס נמצאה תכונות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות, שיכולות לסייע בהפחתת מתח חמצוני ודלקת בכלי הדם וברקמת הלב. בנוסף, הוכח כי אסטרגלוס משפר את חילוף החומרים של שומנים, מפחית את רמות הכולסטרול ומשפר את תפקוד האנדותל, הציפוי הפנימי של כלי הדם.

מטה-אנליזה שפורסמה ב-American Journal of Chinese Medicine סקרה את ההשפעות הקרדיווסקולריות של אסטרגלוס ומצאה שתוספי אסטרגלוס קשורה לשיפורים בלחץ הדם, בפרופילי השומנים ובתפקוד האנדותל. ממצאים אלו מצביעים על כך שאבקת שורש אסטרגלוס עשויה להיות תרופה טבעית בעלת ערך לתמיכה בבריאות הלב וכלי הדם ולהפחתת הסיכון למחלות לב.

תכונות אנטי אייג'ינג

אבקת שורש אסטרגלוס זכתה לתשומת לב בזכות תכונות האנטי-אייג'ינג הפוטנציאליות שלה, במיוחד יכולתה לתמוך בבריאות התא ובאריכות ימים. אסטרגלוס מכיל תרכובות שהוכחו כמגינות מפני עקה חמצונית, נזק ל-DNA והזדקנות תאית, הקשורים לתהליך ההזדקנות ולמחלות הקשורות לגיל.

נמצא כי אסטרגלוס מפעיל את הטלומראז, אנזים שעוזר לשמור על אורך הטלומרים, מכסי המגן בקצוות הכרומוזומים. טלומרים מקוצרים קשורים להזדקנות תאית ולרגישות מוגברת למחלות הקשורות לגיל. על ידי תמיכה בתחזוקת הטלומרים, אסטרגלוס עשוי לעזור לקדם אריכות ימים סלולרית ולעכב את תהליך ההזדקנות.

מחקר שפורסם בכתב העת Aging Cell חקר את ההשפעות של תמצית אסטרגלוס על אורך הטלומרים ומצא שתוספת אסטרגלוס הובילה לעלייה בפעילות הטלומראז ובאורך הטלומרים בתאי החיסון האנושיים. ממצאים אלו מצביעים על כך שלאבקת שורש אסטרגלוס עשויה להיות פוטנציאל כתוסף אנטי אייג'ינג, התומך בבריאות התא ואריכות ימים.

רווחה כללית

בנוסף ליתרונות הבריאותיים הספציפיים שלה, אבקת שורש אסטרגלוס מוערכת גם בזכות תפקידה בתמיכה ברווחה ובחיוניות הכללית. אסטרגלוס נחשב לאדפטוגן, מחלקה של צמחי מרפא המסייעים לגוף להסתגל ללחץ ולשמור על איזון. על ידי תמיכה בחוסן וברמות האנרגיה של הגוף, אסטרגלוס עשוי לעזור לקדם בריאות כללית וחיוניות.

אסטרגלוס שימש באופן מסורתי כדי לשפר את הסיבולת, לשפר את הביצועים הגופניים ולהילחם בעייפות. התכונות האדפטוגניות שלו נחשבות כמסייעות לגוף להתמודד עם מתח פיזי ונפשי, תומכות בחוסן כללי וברווחה.

מחקר שפורסם ב-Journal of Medicinal Food חקר את ההשפעות של תוספת אסטרגלוס על ביצועי פעילות גופנית ומצא שתמצית אסטרגלוס שיפרה את הסיבולת והפחיתה את העייפות בעכברים. ממצאים אלו מצביעים על כך שאבקת שורש אסטרגלוס עשויה להיות מועילה לתמיכה בביצועים גופניים ובחיוניות הכללית.

מַסְקָנָה
לסיכום, אבקת שורש אסטרגלוס מציעה מגוון רחב של יתרונות בריאותיים אפשריים, כולל אפנון חיסוני, תמיכה קרדיווסקולרית, תכונות אנטי-אייג'ינג ורווחה כללית. התרכובות הפעילות המצויות באסטרגלוס, כגון פוליסכרידים, ספונינים ופלבנואידים, תורמות להשפעותיו הפרמקולוגיות, והופכות אותו לתרופה צמחית בעלת ערך ברפואה המסורתית והמודרנית. ככל שהמחקר ממשיך לחשוף את הפוטנציאל הטיפולי של אבקת שורש אסטרגלוס, תפקידה בקידום הבריאות והרווחה צפוי להיות מוכר יותר ויותר.

הפניות
Cho, WC, & Leung, KN (2007). השפעות אנטי-גידוליות במבחנה וב-in vivo של Astragalus membranaceus. מכתבי סרטן, 252(1), 43-54.
Gao, Y., & Chu, S. (2017). השפעות אנטי דלקתיות ואימונורגולטוריות של Astragalus membranaceus. כתב העת הבינלאומי למדעים מולקולריים, 18(12), 2368.
Li, M., Qu, YZ, & Zhao, ZW (2017). Astragalus membranaceus: סקירה של ההגנה שלו מפני דלקות וסרטן מערכת העיכול. American Journal of Chinese Medicine, 45(6), 1155-1169.
Liu, P., Zhao, H., & Luo, Y. (2018). השלכות אנטי-אייג'ינג של Astragalus membranaceus (Huangqi): טוניק סיני ידוע. הזדקנות ומחלות, 8(6), 868-886.
McCulloch, M., & See, C. (2012). צמחי מרפא סיניים מבוססי אסטרגלוס וכימותרפיה מבוססת פלטינה לסרטן ריאות מתקדם לא תאים קטנים: מטה-אנליזה של מחקרים אקראיים. Journal of Clinical Oncology, 30(22), 2655-2664.