מהי אבקת שורש אסטרגלוס טובה?

אפנון חיסוני

אחד היתרונות הידועים והנחקרים ביותר של אבקת שורש אסטרגלוס הוא יכולתה לשנות את מערכת החיסון. Astragalus מכיל קבוצה של תרכובות פעילות, כולל פוליסכרידים, ספונינים ופלבנואידים, שהוכחו כמשפרים את תפקוד החיסון ומגן מפני זיהומים ומחלות.

מחקרים הוכיחו כי אבקת שורש אסטרגלוס יכולה לעורר את הייצור והפעילות של תאי חיסון, כמו תאי T, תאי B, מקרופאגים ותאי רוצחים טבעיים, הממלאים תפקיד מכריע בהגנת הגוף מפני פתוגנים ותאי סרטן. בנוסף, נמצא כי Astragalus מגדיל את ייצור הציטוקינים, שהם מולקולות איתות המווסתים את תפקוד תאי החיסון ומקדמים תגובה חיסונית יעילה.

מחקר שפורסם בכתב העת של אתנופארמקולוגיה מצא כי פוליסכרידים של אסטרגלוס יכול לשפר את התגובה החיסונית בעכברים על ידי הגדלת ייצור האינטרלוקינים והגירוי פעילות המקרופאגים. ממצאים אלה מראים כי אבקת שורש אסטרגלוס עשויה להועיל לתמיכה בבריאות החיסון והפחתת הסיכון לזיהומים, במיוחד בתקופות של רגישות מוגברת, כמו למשל בעונת הקור והשפעת.

בריאות לב וכלי דם

אבקת שורש Astragalus נחקרה גם על היתרונות הפוטנציאליים שלה בקידום בריאות לב וכלי דם. מספר מחקרים העלו כי אסטרגלוס עשוי לעזור בהגנה מפני מחלות לב, להפחית את הסיכון לטרשת עורקים ולשפר את התפקוד הכללי הקרדיווסקולרי.

נמצא כי לאסטרגלוס יש תכונות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות, שיכולות לעזור להפחית את הלחץ והדלקת החמצוני בכלי הדם וברקמת הלב. בנוסף, הוכח כי Astragalus משפר את חילוף החומרים של השומנים, מפחית את רמות הכולסטרול ומשפר את תפקוד האנדותל, הרירית הפנימית של כלי הדם.

מטה-אנליזה שפורסמה בכתב העת האמריקני לרפואה סינית סקרה את ההשפעות הקרדיווסקולריות של אסטרגלוס ומצאה כי תוסף אסטרגלוס היה קשור לשיפורים בלחץ הדם, בפרופילי השומנים ותפקוד האנדותל. ממצאים אלה מראים כי אבקת שורש אסטרגלוס עשויה להוות תרופה טבעית חשובה לתמיכה בבריאות הלב וכלי הדם והפחתת הסיכון למחלות לב.

תכונות אנטי אייג'ינג

אבקת שורש Astragalus זכתה לתשומת לב לתכונות האנטי-אייג'ינג הפוטנציאליות שלה, ובמיוחד יכולתה לתמוך בבריאות הסלולרית ובאורך החיים. Astragalus מכיל תרכובות שהוכחו כמגנות מפני לחץ חמצוני, נזק ל- DNA, והתקן התא, הקשורים לתהליך ההזדקנות ולמחלות הקשורות לגיל.

נמצא כי אסטרגלוס מפעיל טלומרז, אנזים המסייע בשמירה על אורך הטלומרים, כובעי המגן בקצות הכרומוזומים. טלומרים מקוצרים קשורים להזדקנות סלולרית והגברת הרגישות למחלות הקשורות לגיל. על ידי תמיכה בתחזוקת הטלומרים, Astragalus עשוי לסייע בקידום אורך החיים הסלולרי ולעכב את תהליך ההזדקנות.

מחקר שפורסם בכתב העת Aging Ting Cell בדק את ההשפעות של תמצית Astragalus על אורך הטלומר ומצא כי תוסף אסטרגלוס הוביל לעלייה בפעילות הטלומרז ואורך הטלומר בתאי החיסון האנושיים. ממצאים אלה מראים כי אבקת שורש של אסטרגלוס עשויה להיות בעלת פוטנציאל כתוסף אנטי אייג'ינג, התומכת בבריאות הסלולרית ואריכות החיים.

רווחה כללית

בנוסף ליתרונות הבריאותיים הספציפיים שלה, אבקת שורש Astragalus מוערכת גם בתפקידה בתמיכה ברווחה ובחיוניות הכללית. Astragalus נחשב למאסטן, מעמד של עשבי תיבול המסייעים לגוף להסתגל למתח ולשמור על איזון. על ידי תמיכה בחוסן וברמות האנרגיה של הגוף, אסטרגלוס עשוי לעזור לקידום בריאות וחיוניות כללית.

Astragalus שימש באופן מסורתי כדי לשפר את הסיבולת, לשפר את הביצועים הגופניים ולהילחם בעייפות. תכונותיו המתאפקוגניות נחשבות כמסייעות לגוף להתמודד עם לחץ גופני ונפשי, לתמוך בחוסן וברווחה הכללית.

מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Medicine Food בדק את ההשפעות של תוסף Astragalus על ביצועי האימונים ומצא כי תמצית Astragalus שיפרה את הסיבולת והפחיתה את העייפות בעכברים. ממצאים אלה מראים כי אבקת שורש אסטרגלוס עשויה להועיל לתמיכה בביצועים גופניים ובחיוניות הכללית.

מַסְקָנָה
לסיכום, אבקת שורש Astragalus מציעה מגוון רחב של יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, כולל אפנון חיסוני, תמיכה קרדיווסקולרית, תכונות אנטי אייג'ינג ורווחה כללית. התרכובות הפעילות שנמצאות באסטרגלוס, כמו פוליסכרידים, ספונינים ופלבנואידים, תורמים להשפעות הפרמקולוגיות שלה, מה שהופך אותה לתרופה צמחית יקרה ברפואה המסורתית והמודרנית. כאשר מחקרים ממשיכים לחשוף את הפוטנציאל הטיפולי של אבקת שורש אסטרגלוס, תפקידו בקידום בריאות ורווחה עשוי להיות מוכר יותר ויותר.

הפניות
Cho, WC, & Leung, KN (2007). חוץ גופית וב- in vivo השפעות אנטי-גידוליות של astragalus membranaceus. מכתבי סרטן, 252 (1), 43-54.
Gao, Y., & Chu, S. (2017). השפעות אנטי-דלקתיות וחיסוניות של Astragalus ממברנאנסוס. כתב העת הבינלאומי למדעים מולקולריים, 18 (12), 2368.
Li, M., Qu, YZ, & Zhao, ZW (2017). Astragalus Membranaceus: סקירה של הגנתו מפני דלקת וסוגי סרטן במערכת העיכול. כתב העת האמריקני לרפואה סינית, 45 (6), 1155-1169.
Liu, P., Zhao, H., & Luo, Y. (2018). השלכות נגד אייג'ינג של Astragalus Membranaceus (Huangqi): טוניק סיני ידוע. הזדקנות ומחלות, 8 (6), 868-886.
McCulloch, M., & See, C. (2012). עשבי תיבול סיניים מבוססי אסטרגלוס וכימותרפיה מבוססת פלטינה לסרטן ריאות מתקדם שאינו קטן בתאים: מטה-אנליזה של ניסויים אקראיים. Journal of Clinical Oncology, 30 (22), 2655-2664.