יתרונות בריאותיים של אבקת תמצית זרעי גדילן מצוי אורגני

כן, מספר תוספי מזון נחשבים כבעלי השפעות דומות לגדילן מצוי. חשוב לציין שלמרות שלתוספים אלו עשויות להיות יתרונות פוטנציאליים, התגובות האישיות יכולות להשתנות, וחיוני להתייעץ עם גורם רפואי לפני תחילת כל משטר תוספי תזונה חדש. הנה כמה תוספי תזונה הנחשבים כבעלי השפעות דומה לגדילן מצוי:
1. כורכומין: כורכומין, מרכיב פעיל בכורכום, נחקר בשל יתרונותיו הפוטנציאליים לבריאות הכבד. מחקרים מצביעים על כך שייתכן שיש לו השפעה חיובית על שחמת הכבד, כאשר מספר מחקרים מצביעים על ירידה בחומרת המחלה ועל ציוני פעילות נמוכים יותר של שחמת הכבד אצל אנשים עם שחמת הכבד שנטלו תוספי כורכומין.
2. ויטמין E: ויטמין E הוא נוגד חמצון חשוב שנחקר בשל יתרונותיו הפוטנציאליים בדלקת כבד כרונית מסוג C. מספר ראיות מצביעות על כך שתוסף ויטמין E עלול להוביל לירידה באנזימי כבד הקשורים לנזק לכבד ולדלקת כבד.
3. רסברטרול: רסברטרול, נוגד חמצון המצוי בגפנים, פירות יער ובוטנים, נחקר בשל יכולתו להפחית עקה חמצונית, להפחית עמידות לאינסולין ולהקל על דלקות אצל אנשים עם סוכרת. עם זאת, יש צורך במחקר נוסף כדי להבין את השפעותיו באופן מלא.
חשוב להדגיש כי אנשים צריכים לדון בשימוש בתוספי מזון אלה עם רופא כדי לקבוע את הגישה הטובה ביותר לצרכים הבריאותיים הספציפיים שלהם. בנוסף, מומלץ בדרך כלל להימנע מנטילת מספר תוספי מזון לאותה מטרה בו זמנית, מכיוון שעלולות להתרחש אינטראקציות ותופעות לוואי אפשריות. התייעצות עם איש מקצוע בתחום הבריאות יכולה לסייע בהבטחת שימוש בטוח ומתאים בתוספי מזון.

הפניות:
המרכז הלאומי לבריאות משלימה ואינטגרטיבית. גדילן מצוי.

קמיני פ.צ., קוסטה די.סי. סילימרין: לא סתם עוד נוגד חמצון. J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2020;31(4):/j/jbcpp.2020.31.issue-4/jbcpp-2019-0206/jbcpp-2019-0206.xml. doi:10.1515/jbcpp-2019-0206

Kazazis CE, Evangelopoulos AA, Kollas A, Vallianou NG. הפוטנציאל הטיפולי של גדילן חלב בסוכרת. Rev Diabet Stud. 2014;11(2):167-74. doi:10.1900/RDS.2014.11.167

רמבלדי א', ג'ייקובס בי.פי., גלוד סי. גדילן מצוי לטיפול במחלות כבד הנגרמות על ידי אלכוהול ו/או הפטיטיס B או C. Cochrane Database Syst Rev. 2007;2007(4):CD003620. doi:10.1002/14651858.CD003620.pub3

Gillessen A, Schmidt HH. סילימרין כטיפול תומך במחלות כבד: סקירה נרטיבית. Adv Ther. 2020;37(4):1279-1301. doi:10.1007/s12325-020-01251-y

Seeff LB, Curto TM, Szabo G, et al. שימוש במוצרי צמחים על ידי אנשים שנרשמו לניסוי HALT-C (טיפול ארוך טווח אנטי-ויראלי נגד שחמת הפטיטיס C). Hepatology. 2008;47(2):605-12. doi:10.1002/hep.22044

Fried MW, Navarro VJ, Afdhal N, et al. השפעת סילימרין (גדילן מצוי) על מחלת כבד בחולים עם הפטיטיס C כרונית שטופלו ללא הצלחה בטיפול באינטרפרון: ניסוי מבוקר אקראי. JAMA. 2012;308(3):274-282. doi:10.1001/jama.2012.8265

אברהימפאור קוג'אן ס', גרגרי בי.פי., מובאסרי מ', וליזאדה ה', אסגרי-ג'פאראבאדי מ'. השפעות תוספת תמצית סילימרין (Silybum marianum (L.) Gaertn.) על סטטוס נוגדי חמצון ו-hs-CRP בחולים עם סוכרת מסוג 2: ניסוי קליני אקראי, משולש סמיות, מבוקר פלצבו. Phytomedicine. 2015;22(2):290-296. doi:10.1016/j.phymed.2014.12.010

Voroneanu L, Nistor I, Dumea R, Apetrii M, Covic A. סילימרין בסוכרת מסוג 2: סקירה שיטתית ומטה-אנליזה של ניסויים מבוקרים אקראיים. J Diabetes Res. 2016;2016:5147468. doi:10.1155/2016/5147468

Dietz BM, Hajirahimkhan A, Dunlap TL, Bolton JL. תמציות בוטניות ופיטוכימיקלים ביו-אקטיביים שלהן לבריאות האישה. Pharmacol Rev. 2016;68(4):1026-1073. doi:10.1124/pr.115.010843

מועצת העורכים של המכון הלאומי לסרטן PDQ לטיפולים אינטגרטיביים, אלטרנטיביים ומשלימים. גדילן מצוי (PDQ®): גרסה לאנשי מקצוע בתחום הבריאות.

Mastron JK, Siveen KS, Sethi G, Bishayee A. סילימרין וקרצינומה הפטוצלולרית: סקירה שיטתית, מקיפה וביקורתית. תרופות נגד סרטן. 2015;26(5):475‐486. doi:10.1097/CAD.0000000000000211

Fallah M, Davoodvandi A, Nikmanzar S, et al. סילימרין (תמצית גדילן מצוי) כתרופה לסרטן מערכת העיכול. Biomed Pharmacother. 2021;142:112024. doi:10.1016/j.biopha.2021

Walsh JA, Jones H, Mallbris L, et al. הכלי המשולב של רופאים להערכה גלובלית ושטח פנים הגוף הוא אלטרנטיבה פשוטה למדד שטח וחומרת הפסוריאזיס להערכת פסוריאזיס: ניתוח פוסט-הוק מ-PRISTINE ו-PRESTA. פסוריאזיס (Auckl). 2018;8:65-74. doi:10.2147/PTT.S169333

פראסאד ר.ר., פאודל ס., ריינה ק., אגרוואל ר. סיליבינין וסרטן עור שאינו מלנומה. J Tradit Complement Med. 2020;10(3):236-244. doi:10.1016/j.jtcme.2020.02.003.

Feng N, Luo J, Guo X. סיליבין מדכא התפשטות תאים ומשרה אפופטוזיס של תאי מיאלומה נפוצה דרך מסלול האיתות PI3K/Akt/mTOR. Mol Med Rep. 2016;13(4):3243-8. doi:10.3892/mmr.2016.4887

Yang Z, Zhuang L, Lu Y, Xu Q, Chen X. השפעות וסבילות של סילימרין (גדילן מצוי) בחולי זיהום כרוני בנגיף הפטיטיס C: מטא-אנליזה של ניסויים מבוקרים אקראיים. Biomed Res Int. 2014;2014:941085. doi:10.1155/2014/941085

גדילן מצוי. בתוך: מאגר תרופות והנקה (LactMed). הספרייה הלאומית לרפואה (ארה"ב); 2022.

Dupuis ML, Conti F, Maselli A, et al. האגוניסט הטבעי של קולטן האסטרוגן β סיליבינין ממלא תפקיד מדכא חיסון המייצג כלי טיפולי פוטנציאלי בדלקת מפרקים שגרונית. Front Immunol. 2018;9:1903. doi:10.3389/fimmu.2018.01903

סולימאני ו', דלגהנדי פ.ס., מועלם ס.א., כארימי ג. בטיחות ורעילות של סילימרין, המרכיב העיקרי בתמצית גדילן מצוי: סקירה מעודכנת. Phytother Res. 2019;33(6):1627-1638. doi:10.1002/ptr.6361

לוגוארסיו סי, פסטי ד. סיליבין והכבד: ממחקר בסיסי לפרקטיקה קלינית. כתב העת העולמי לגסטרואנטרול. 2011;17(18):2288-2301. doi:10.3748/wjg.v17.i18.2288.

נורי-וסקה מ', מאלק מהדאווי א', אפשאן ה', אליזדה ל', זאריי מ'. השפעת תוספת כורכומין על חומרת המחלה בחולים עם שחמת כבד: ניסוי מבוקר אקראי. Phytother Res. 2020;34(6):1446-1454. doi:10.1002/ptr.6620

Bunchorntavakul C, Wootthananont T, Atsawarungruangkit A. השפעות ויטמין E על דלקת כבד כרונית C גנוטיפ 3: מחקר אקראי, כפול סמיות, מבוקר פלצבו. J Med Assoc Thai. 2014;97 Suppl 11:S31-S40.

Nanjan MJ, Betz J. רסברטרול לטיפול בסוכרת ובפתולוגיות ההמשך שלה. Eur Endocrinol. 2014;10(1):31-35. doi:10.17925/EE.2014.10.01.31

קריאה נוספת
אברהימפאור, ק.; גרגרי, ב.; מובאסרי, מ. ואחרים. השפעות תוספת תמצית סילימרין (Silybum marianum (L.) Gaertn.) על סטטוס נוגדי חמצון ו-hs-CRP בחולים עם סוכרת מסוג 2: ניסוי קליני אקראי, משולש סמיות, מבוקר פלצבו. Phytomedicine. 2015;22(2):290-6. doi:10.1016/j.phymed.2014.12.010.

פריד, מ.; נבארו, ו.; אפדל, נ. ואחרים. השפעת סילימרין (גדילן מצוי) על מחלת כבד בחולים עם דלקת כבד כרונית C שטופלו ללא הצלחה בטיפול באינטרפרון: ניסוי מבוקר אקראי. JAMA. 2012;308(3):274-82. doi:10.1001/jama.2012.8265.

רמבלדי, א.; ג'ייקובס, ב.; איאקווינטו ג', גלוד ג'. גדילן מצוי למחלות כבד אלכוהוליות ו/או הפטיטיס B או C - סקירה שיטתית של קבוצות הפטוביליריות של קוקרן עם מטא-אנליזות של ניסויים קליניים אקראיים. Am J Gastroenterol. 2005;100(11):2583-91. doi:10.1111/j.1572-0241.2005.00262.x

סלמי, ה. וסרנה, ס. השפעת סילימרין על שינויים כימיים, תפקודיים ומורפולוגיים של הכבד. מחקר מבוקר כפול סמיות. Scan J Gastroenterol. 1982;17:517–21.

Seeff, L.; Curto, T.; Szabo, G. et al. שימוש במוצרי צמחים על ידי אנשים שנרשמו לניסוי HALT-C (טיפול ארוך טווח אנטי-ויראלי נגד שחמת הפטיטיס C). Hepatology. 2008;47(2):605-12. doi:10.1002/hep.22044

Voroneanu, L.; Nistor, I.; Dumea, R. et al. סילימרין בסוכרת מסוג 2: סקירה שיטתית ומטה-אנליזה של ניסויים מבוקרים אקראיים. J Diabetes Res. 2016;5147468. doi:10.1155/2016/5147468